22 mai : Triathlon de Chemillé-sur-Indrois

Le 22 mai de nombreux triathlètes du TCC36 avaient rendez-vous à Chemillé sur Indrois pour la 2ème manche de D3 féminine et masculine sur le S. Jolie petite ville, mais le seul problème c’est qu’il pleut toujours pour le triathlon de Loches ! En mai, en juillet ou en novembre il pleut ! Donc on ne change pas les traditions ! Il a fallu se motiver pour se lancer dans ce triathlon ! Tous ont été très courageux, mais la palme d’or revient à égalité à Gwenaelle Cadeau et à Nadège Baptista pour leur premier triathlon et un S en plus avec des conditions difficiles !!!! Du vent, du froid, de la boue, de la vase etc… La palme de la plus belle gamelle revient chez les garçons à Pierre Joyeux et chez les filles à Margaux Richard, les photos parlent d’elles-mêmes ! La palme des jurons revient haut la main à Patricia Pothevin qui adore la boue ! Et le sacre pour Marion Defay qui termine 1ère junior.

Pour le XS un grand bravo à Cécile Duroux qui pour son premier triathlon se paie le luxe de faire un podium ! Elle termine 2ème ! Et première pour la détermination et le jeu du regard ! Bravo à son amim également. Toutes et tous étaient contents de finir plein de boue dans la joie et la bonne humeur !

Par contre nous regrettons le flan de Cécile Richard, ah maudite pluie !

Bravo à Aurore Aucouturier, Nadège Baptista, Gwenaelle Cadeau, Corinne Lodieu, Justine Ballereau, Marion Defay, Gabrielle Simon, Jenny Berenger, Patricia Pothevin, Margaux Richard, Anthony Fayat, Vincent Martin, Pierre Joyeux, Guillaume Billard, Romain Cloué, Eric Cadeau, Frédéric  Fort et Christophe Richard.

Prochaine étape à Châteauroux le 25 juin 2016 pour la dernière manche de D3 de triathlon.

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http://espace-competition.com/live/Loches16/XS/live.html

http://espace-competition.com/live/Loches16/S/live.html

http://www.triathlon-centre.org/un-point-sur-les-classements/

21 mai : Half des Côteaux-du-Vendomois

Petit compte rendu du half des côteaux du Vendômois qui a eu lieu le dimanche 21 mai 2016 et support des régionaux longue distance.

Au programme : 2,3 km nat. / 95 km vélo / 22 km run.

Comme cela s'est déjà vu  à Vendôme, la presque totalité du parcours s'est déroulée sous la pluie, ce qui  a eu pour conséquence de rendre le parcours vélo très" accidentogène" et propice aux crevaisons multiples (les silex de la route se collent sur les pneus/boyaux..); sans oublier bien sûr que cela ne s'appelle pas trail des côteaux du Vendômois pour rien (il y a de la côte quoi...).

Je passe pour la natation, car évidemment la pluie, ça ne gêne pas !!!

Quant à la course à pied, elle est devenue très exigeante à cause des chemins remplis de terre amoureuse et glissante, transformant la balade en parcours du combattant de type trail hivernal... 

Les chiffres parlent d'eux mêmes : 440 concurrents au départ et 337 à l'arriveé donc 103 abandons (ajoutons pour être précis 5 disqualifiés en plus et 5 non partants).

Résultats :

Fredéric Fort : 5.27.55, 64 ème et médaille de bronze dans sa catégorie sur les régionaux (bravo à lui !!!).

Passons aux quinquas.... :

Dominique Limbert : 5.54.53, 160 ème. 

Christophe Richard : 5.56.48, 170 ème.

Bruno Berthomier : 6.00.51, 191 ème.

Eric Cadeau : 6.19.12, 253 ème (double crevaison vélo...)

24 avril : Cross duathlon de Vierzon

Fort de mes décorations de la veille , c'est avec un moral de guerrier que je m'alignais au départ du cross duathlon de Vierzon que j' allais effectuer en équipe , à la demande de ma belle fille Nathalie , que ceux du groupe loisir connaissent bien , pour avoir effectué deux saisons avec nous , et qui a de nouvelles envies de sport après avoir perdu près de 40 kg . (vous ne la reconnaîtrez ,pas sur les photos ) .

Je savais qu'elle allait beaucoup peiner , n'ayant pas d'entraînement , je lui cache donc que c'est un parcours de trail en forêt ,  mais elle a beaucoup de volonté .

En arrivant je suis surpris de tomber  sur Aurore qui arbitre , et c'est sympa !!!

Mes prévisions s'avèrent exactes , dès le départ Nathalie est en galère , et à la fin du premier parcours à pied je me sens bien seul sur le parc à vélos .

Je pars enfin , 12 minutes après l'avant dernier concurent , et alors que certains ont déjà effectué près de deux tours de circuit vélo .

J'ai reconnu le parcours avant la course . Il est très technique , glissant , boueux , dangereux même , et en plus très vallonné . Tout pour me plaire , car les autres ne sont pas des spécialistes .

J'attaque comme un mort de faim , je prends tous les risques ,  et Aurore peut en témoigner , je reprends 1 tour à de nombreux concurents , et j'en ratrappe certains partis 20 mn avant moi , tétanisés par la peur dans certains passages . Du pur bonheur !!! Nous ne sommes plus derniers quand je passe le relais à Nathalie , et tout au courage elle boucle son second parcours motivée comme jamais .

Que du plaisir . Et surtout , le plus beau , son sourire et sa joie à la remise des récompenses . Déjà prête à recommencer .

Pourvu que ça dure encore longtemps !!!!

A bientôt , peut être , pour de nouvelles aventures

JJ H

23 avril : une aventure de Jean-Jacques

Un week end bien rempli

Ayant occupé l'Allemagne , à la fin des années 60 , au moment de la guerre froide ( pas tout seul , nous étions plusieurs ) , j'assistais en ce Samedi 23 Avril à l'assemblée générale des anciens des FFA à St Amand Montrond . A cette occasion , j'ai eu la surprise de me voir remettre la médaille des FFA ( forces francaises en Allemagne ) . Un bonheur n'arrivant jamais seul , je me suis vu également remettre la médaille des missions extérieures . Alors imaginez un peu . Moi qui aime encore particulièrement les podiums , coupes , et autres breloques du même genre , je ne boudais pas mon plaisir . Au monument aux morts pour le dépôt de gerbe , je bombais le torse .

Me voilà donc bientôt plus décoré qu'un général de l'armée soviétique , de quoi faire palir de jalousie tous les anciens combattants . Mais enfin , ce n'est tout de même pas ma faute si je n'ai pas eu la chance d'avoir 20 ans en 1914 , pour faire des brochettes avec las allemands dans les tranchées , si j'étais trop jeune pour taquiner le viet en sautant en parachute sur Dien Bien Phu avec les paras du  général Bigeard , ou encore pour bronzer dans les Aurès sous le soleil d'Algérie , en chassant le Fellagha .

Vous me direz : quel rapport avec le TCC ? Un petit quand même . Ayant servi dans les sapeurs du génie , je suis un peu collègue de Vincent LUNEAU , puisque nous avons servi dans le même corps ( d'armée j'entends , faut pas exagérer ) étant lui même sapeur !!!

Et puis , dans la mesure ou tous ceux qui voulaient faire du sport étaient encouragés , je ne me suis pas fait prier , ce qui m'a permis de terminer 3ème du championnat de France de FFA de cross country , dans la neige de la forêt noire .

Voilà encore une page d'histoire .

A demain pour la suite des aventures extraordinaires de JJH

17 avril : VTT X Country

En ce dimanche frais et humide pour la saison , je participais à la compétition VTT X COUNTRY de Vignoux sur barangeon , organisée par l' UFOLEP du cher , et ouverte , je le répète une fois de plus , j'y reviendrai , à toutes les fédérations . Parcours très technique en sous bois , rendu difficile par la boue , et surtout par une longue montée de 800 m que l'on devait se farçir à chaque tour de circuit de 3km 500 . Bref du pur bonheur pour le coeur et les mollets !!!! Objectif ,  au delà du résultat :  se faire plaisir , et ne rien se casser . Mission accomplie . Je termine comme beaucoup ,  très fatigué , mais celà valait le coup . En plus 33 ème sur 47 à mon âge dans cette discipline ( j'étais  le plus vieux d' après le speaker , ce qui me fait une belle jambe  )  , que demander de plus !!!!

C'est quand même autre chose que les 5 ou 10 km de Vineuil ,  ou autres parties de campagne , car c'est là ou je voulais en venir , quitte à me répéter !!!

Il y avait au départ de nombreux triathlétes du cher , qui ont bien compris , eux , que pour être performant à vélo , il faut faire du vélo en compétition , et qui profitent des nombreuses courses vtt et des cyclo cross ouverts à tous pour parfaire leur expérience de la discipline . Une bonne partie d'entre eux court également sur route en Ufolep , et même en FFC . L'entraînement ne suffit pas en vélo . Pour progresser il n'y a que la compétition , comme en course à pied . Il faut faire les deux .

Pour avoir fait quelques sorties vélo avec mes petits camarades du club , je pense que ceux ci devraient s'en inspirer tant leur inexpérience est grande dans tous les domaines ( Façon de se positionner sur un vélo , façon de rouler en groupe , de relancer , de grimper une côte , d'utiliser un dérailleur et le bons développements , etc ) bref des reflexes qui ne s'apprennent qu'en course et qui permettent de gagner de nombreuses et précieuses minutes dans les duathlons ou triathlons .

Mais bon , on va encore me dire que je me mêle de ce qui ne me regarde pas !!!!! Ce qui n'est pas toujours totalement faux !!!

Je vais donc la fermer , et  me concentrer sur le vétathlon de Vierzon dimanche prochain . Comme dit le proverbe , a chaque jour suffit sa peine !!!

La suite donc , peut être ,  au prochain numéro

JJ HENAULT

12 mars : Formation des arbitres

Comme tous les ans en cette période, il y a les formations arbitres. 

arbitres principaux ligue du centre Tours le 12 mars 2016

Cette année elle a été scindée en 2, pour la formation assesseur, 1 ère cession pour les stagiaires (1 ère et 2 ème année) et une 2 ème cession pour tout le monde.

Pour les arbitres principaux la formation s'est déroulée avec les collègues de la ligue Pays de La Loire.

La Ligue du Centre compte 50 arbitres assesseurs et 13 arbitres principaux. Chaque arbitre s'engage sur au moins 3 arbitrages. Le nombres d'arbitrage est défini en fonction du nombre de licenciés par exemple les arbitres du club doivent en faire 9 sur la saison. Les 3 arbitres du club feront en tout 18 arbitrages sur la saison. Sans compter les arbitrages inter ligues !

A savoir que si un club ne présente pas d'arbitre il devra régler "une amende".

mise en situation aspiration abri Salbris le 27 février 2016

Les formations ont pour but de prendre connaissance de la réglementation, qui évolue chaque année, de faire des mises en situations et d'échanger. Pour les nouveaux arbitres c'est une prise de connaissance de la RG. Sur le terrain les nouveaux sont accompagnés par les anciens.

mise en situation aspiration abri Salbris le 27 février 2016

Ces formations permettent aussi de se retrouver, car des amitiés se sont formées, et les formations sont l'occasion aussi de bien rigoler. La bonne ambiance permet d'avoir une équipe d'arbitres qui savent et aiment officier ensemble, et c'est important et agréable.

A bientôt avec ma tenue rayée ;) :) 

Aurore

8 au 11 février: stage de la Ligue

Un stage de ligue a été organisé au CREPS de Bourges durant les vacances (du 8 au 11). 

C'était super avec une bonne ambiance malgré la météo terrible... Nous nagions en piscine de 50m extérieur et on courait sur la piste du CREPS et dans le vélodrome. Le matin on se levait vers 6h50 et on se couchait (normalement) à 21h30. Pour le vélo c'était plat, mais il y avait beaucoup de vent quand même... Même le self était super !

Comme à tous les stages de ligue nous avons parlé ensemble d'un sujet différent, là c'était sur la diététique (si Justine avait été là !!)

Jeanne Bauché