29 et 30 mars : Stage de triathlon 100% féminin


Les 29 et 30 mars  La ligue du Centre a organisé un stage uniquement pour nous les filles au CRJS d'Aubigny-sur-Nère.

Celui-ci étant le 1er du genre sur le territoire régional comptait 29 filles de tous les âges et de tous les niveaux.

Pour les quatre filles du TCC36 inscrites ce week-end restera un très beau souvenir.

Au départ du samedi matin, Cécile notre conductrice a quelques difficultés à apprivoiser le camion blanc, l’allié de nos meilleurs souvenirs !!! Il faut dire qu’il nous en fait voir ! Après l’avoir dompter Cécile nous téléporte à Aubigny-sur-Nére. Pour nous la course d’orientation commence un peu tôt en voiture car le GPS ne comprent pas qu’il y a un marché et donc que la route est fermée !! Nous apercevons une voiture avec des filles dedans et des vélos, nous décidons donc de les suivre ! Visiblement elles ont le même GPS déboussolé que nous ! Arrivées enfin au lieu de rendez-vous, présentation de toutes ces filles et des éducateurs.

1er jour :

Le programme nous est également annoncé, on prend les clés des chambres, superbes d’ailleurs ! et ensuite composition des équipes pour la course d’orientation avec 14 balises à trouver. Une bonne séance de fractionné avec cette course, sous la chaleur casi estivale au mois de mars ! Une super ambiance qui nous permet de faire connaissance avec les autres filles d’autres clubs. Après ça, on rentre et on part manger ! Nous sommes pleines d’appétit !
Les coachs nous laissent le temps de digérer et c’est parti pour 2 h de vélo, selon les distances, 30, 40, 50 kms ! En fait dans le Cher c’est simple, c’est bourré de faux plats !!! et nous avons eu le droit à une superbe cote !

Après cette belle sortie, on se repose un peu et ensuite nous attaquons la natation, au choix 3 km, 2 km, 1.5 km.

Les filles de Joué-les-Tours sont super bien organisées, elles ont même prévu l’apéritif  !!! Et quelle ambiance ! Le repas arrive enfin, les organisateurs font le point avec nous et nous échangeons sur nos expériences du triathlon au féminin pour finir par une petite séance d’étirements, pendant que nous avions déjà la tête dans notre oreiller.

Ravies de pouvoir enfin se coucher, comme nous sommes des filles, nous n’arrivons pas à dormir alors qu’est-ce qu’on fait ? On papote et on papote !!! Et pour ne rien arranger nous subissons le changement d’heure !!!

2e jour :

Le réveil est très dur, mais bon il faut y aller, c’est parti pour échauffement vélo, puis un mini-duathlon (heureusement) par équipe de deux et des ateliers d’acrobaties sur nos vélos, on descend, on remonte, on enlève les chaussures, on les remet, etc… !

C’est ensuite l’heure d’aller manger, et là songeuses, on se dit qu’on irait bien faire un goûter et dormir plutôt que d’aller nager, rien que d’y penser nous sommes frigorifiées !

Entre temps nous avons la visite surprise du Président de la Ligue du Centre de triathlon qui vient nous encourager ! MERCI Patrick !

Une fois dans l’eau, les jambes un peu lourdes, le plaisir revient grâce aux jeux concoctés par les éducateurs, après une petite séance, nous faisons des relais par équipe de trois autour des bouées, dont une est à moitié humaine !!!

Et voilà ensuite nous nous retrouvons pour parler un peu et nous sommes tristounette à l’idée de nous séparer, petite photo souvenir et hop nous voilà parties !

Cécile maintenant super habituée à conduire le camion blanc, nous ramène dans nos terres. Par solidarité avec Cécile nous décidons de lutter contre l’endormissement qui nous torture…

Arrivées enfin à bon port, nous partons chacune de notre côté, ravies de ce stage et impatientes d’en refaire un autre !

Merci à la Ligue du Centre, Mélanie, Virginie, Mathieu, Kevin, Eric et à l'année prochaine !! 




16 mars : semi-marathon de Châteauroux


Dimanche 16 mars 2014. 10h00. Un brouillard froid et dense plane sur le Berry. Et pourtant, le parking du stade de La Margotière n'a jamais été aussi rempli. Bien plus qu'un mardi soir. Même lorsqu'il fait bon sentir l'odeur du tartan sous ses pieds, les épaules réchauffées par un réconfortant soleil...


La raison est simple : en ce dimanche de mars, la Berrichonne Athlétisme organisait la 5ème édition du semi-marathon de Châteauroux. 21,1 km au travers des quartiers sud de la ville, 3 boucles, un départ et une arrivée donnés au stade de La Margotière. Épreuve officielle inscrite au calendrier FFA, un parcours globalement roulant, des conditions météorologiques idéales pour éviter la surchauffe ou le coup de froid, tout était ainsi réuni pour que chacun des 236 inscrits y trouve son bonheur, le temps d'une plus ou moins longue escapade...

Parmi eux, quelques sociétaires du TCC 36 étaient de la partie, tout heureux qu'ils étaient de jouer « à domicile ». Ce fut long, ce fut dur, pour certains ce fut même très long et très dur (!), mais ce fut avant tout une courageuse alternative pour éviter la traditionnelle sortie vélo du dimanche matin.









Rendons donc à César ce qui appartient à César, chacun a fait de son mieux, et les résultats n'en sont que plus encourageants pour la suite de la saison.

Petit aperçu des résultats :
6/ Manoël SAUDEMONT – 1h18'25''
8/ Thomas DEMOLY – 1h19'01''
28/ Eric CADEAU – 1h25'03''
65/ Dominique LIMBERT – 1h32'13''
99/ Christophe RICHARD – 1h37'34''
108/ Patrice OCTROVEE – 1h38'38''
111/ Gwenaëlle CADEAU – 1h39'17''
173/ Patricia POTHEVIN – 1h49'38''
174/ Dominique POTHEVIN – 1h49'39''
178/ Philippe OGUET – 1h50'09''
191/ Maud FRYS – 1h52'30''

16 mars : Proposition projet « loisirs »



Présentation :

Le projet consiste à amener les licenciés loisirs à tenter l’aventure d’un triathlon. Nombreux suivent les entraînements sans oser franchir le pas de participer à un triathlon. Souvent par manque de confiance en soi. Le but est de créer des binômes entre les triathlètes débutants et aguerris afin de rassurer les novices.

C’est pourquoi nous proposerons ce projet qui se déroulerait en deux temps.



Vous aurez  un petit questionnaire simple à remplir pour mieux connaître vos inquiétudes 
Cela nous donnera un support de travail.

Une fois le questionnaire retourné, nous adapterons le stage en fonction des réponses données et nous vous le présenterons.


2) Un Stage 

Le 21 juin 2014 nous organiserons un stage, avec le matin une initiation et l’après-midi un animathlon ou une randonnée triathlon à Bellebouche en VTT, c’est un triathlon sans dossard et sans classement.

L’originalité de cet animathlon résidera dans le fait qu’il se fera en duo du début jusqu’à la fin, afin de rassurer et de conseiller tout au long de la course le triathlète novice. Les binômes devront commencer et finir ensemble la course.


3) Découverte triathlon format XS

Pour ceux qui souhaitent tenter l’aventure d’un vrai triathlon, le club se propose d’offrir aux binômes l’inscription à un triathlon format XS dans la région Centre, ce sera un départ club, tous iront sur le même triathlon afin de créer une émulation et de vivre un déplacement club.


Objectifs

Que chaque licencié loisirs puisse essayer de participer à un triathlon format XS en 2014 avec un départ club.


25 mars : De toutes nos forces


Avant Première au Cinemovida de Châteauroux le mardi 25 mars 2014 à 20h30, suivi d'une grande soirée débat avec des membres de l'APF, des para triathlètes, Stéphane Garcia, Philippe Bissonnet ( responsable du PNRSH de Bourges) et un maximum de monde pour remplir la salle !

Objectif: discuter, échanger, débattre sur les thèmes suivants :

-La place du handicapé au sein de la société, la famille.
-Handicap et Sport 
-Les différentes pratiques du Triathlon.

Une soirée riche en émotions en perspective !

Une organisation Made In TCC 36 !!