26 octobre : Courses de la Pomme à Neuvy-Saint-Sépulcre

Encore une belle organisation pour ces courses ! Bravo que du bonheur pour les coureurs, enfin presque…

Il y avait beaucoup de bleus du TCC36 sur les 3 courses, avec 27 participants le club a fait le plein ! Merci à vous pour avoir porté en nombre les couleurs de votre club. Chacun était venu avec des objectifs différents, mais tous dans la bonne humeur. Certains étaient même venus à vélos histoire de s’échauffer un peu, d’autres pour terminer en beauté leur stage, certains pour améliorer leur chrono, d’autres pour se rassurer, d’autres pour le plaisir et parce qu’il faisait beau et tous avec le sourire !!!! A Neuvy, le but est de garder le sourire car les courses ne sont pas faciles, mais les bénévoles et les coureurs vous aident en vous encourageants, surtout quand vous croiser les géolettes, là vous n’avez plus mal nulle part ! Bravo pour cette magnifique chaine de solidarité et de courage.

9 h 30 départ pour tout le monde ! Génial ça descend, sauf qu’on sait qu’il va falloir la monter à l’arriver, mais bon on se lance tous à l’assaut des cotes, des descentes et on est tous contents d’être là, même si on attend le ravitaillement avec impatience. Chaque kilomètre  est balisé et ça motive !

Sur le 5 kms, 187 participants dont 12 coureurs du TCC36 : Jérôme Pearon également sous les couleurs de la Berrichonne 1er, Alexis Roux 3ème, Vincent Luneau  4ème ; Eric 9ème,  Luca Joly 21ème, guillaume Billard 24ème, Antonin Berenger 41ème, , Marion Defay  67ème et 1ère cadette, Jean-Philippe Moreau  71ème, Justine Ballereau  114ème, Aline Chapeyrou 120ème, 141ème Béatrice Rabier.

Sur le 10,50 kms, 218 participants dont 9 coureurs du TCC36 : Sébastien Genies 20ème et 1er junior, Denis Charpentier 39ème, Emmanuelle Hymbert 49ème, Nicolas Chapeyrou 56ème, Patricia 128ème et 1ère V2, Corinne Lodieu 157ème, Florence Joly 168ème, Jenny Berenger 176ème et Laurent 209ème.

Sur le semi de la Pomme, 168 participants dont 6 personnes du TCC36 : Bruno Berthomier 12ème , Christophe Richard 33ème, Dominique Limbert 34ème, Gwenaëlle Cadeau 68ème, Laurent Schuletzki 71ème et Patrice 72ème.
Beaucoup d’entraide et d’encouragements entre coureurs du TCC36 sur ces courses et merci aux supporters.

A l’année prochaine encore plus nombreux

24 au 26 octobre : Stage adultes de triathlon

Alexis Roux proposait un stage pour bien préparer Ekiden et pour profiter des vacances.

Au programme vendredi matin Run and bike d’une heure tranquillement puis retour sur la piste de la Margotière pour une séance de technique de course à pied avec plusieurs exercices et mise en pratique avec Denis Charpentier, Corinne Lodieu, Justine Ballereau, Marion Defay  et Jenny Berenger.

Ensuite Alexis nous a fait faire des étirements et nous a montré comment s’automasser, pas la peine de dire que c’est le moment que nous avons préféré et du renforcement musculaire ! Après une pause déjeuner, Jean-Philippe Moreau nous a rejoint et nous sommes partis pour 55kms de vélos tranquillement chacun avec son niveau, le but était de rester ensemble et de s’aider, nous avons eu la chance d’avoir un temps avantageux.

Samedi, départ très tôt pour Eguzon, avec Vincent Luneau et Bruno Tremblais en plus de la troupe du vendredi, tout le monde est joyeux dans les camions mais on se demande si ça va aller car Eguzon on connait ! 

Petit footing d’une heure autour du lac d’Eguzon avec quelques pauses pour admirer le paysage et s’attendre. Une certitude, c’est toujours aussi beau… après ça quelques exercices en cotes et nous pouvons manger. Et là une arrivée providentielle Tata Véronique qui nous invite très gentiment à aller boire le café chez elle, bien sûr nous acceptons avec joie et nous passons un très bon moment de détente, de rires et de rencontre. Encore merci Marion… 

Après il faut partir pour 75 kms de vélo autour d’Eguzon, et là on se demande presque tous si on va y arriver… On s’élance sur nos bolides et comme dirait Vincent on se croirait au Tour de France ! D’ailleurs Vincent nous a fait une belle sortir de virage, mais sans gravité heureusement. Nous sommes tous d’accord pour dire que le paysage est magnifique, de Orsennes, Crozant à Gargillesse  même si quelques fois on se préfèrerait être en calèche comme George Sand à son époque, mais d’ailleurs comment faisait-elle ? Au bout d’une heure environ de balade, la pluie s’invite sans prévenir, et là les choses se compliquent et l’organisme commence à être bien mouillé, on se refroidit à chaque descente et on se réchauffe à chaque cote. Il y a même une stagiaire qui a tenté de s’échapper mais ils l’ont retrouvée, zut ! D’autres on feint la fatigue et la crevaison ! Bien joué ! Trêve de plaisanterie, c’était dur mais nous sommes tous ravis de l’avoir fait en 3h30 environ et ensuite petite détente à la piscine. 

On rentre bien tranquillement à la maison en se demandant comment nos jambes vont pouvoir à nouveau tourner er courir pour aller à Neuvy-Saint-Sépulcre car certains ont laissé leurs mollets à Eguzon et d’autres leurs cuisses !!!

Dimanche matin, nous partons donc à vélo de Châteauroux en direction de Neuvy rejoint en plus par Bruno Berthomier et Eric Renard. Les jambes tournent mais nous manquons un peu de jus tout de même.

Vincent, Alexis, Justine, Eric et Jean-Philippe partent pour le 5 kms et font tous une très belle course avec ce week-end dans les jambes. Corinne, Jenny et Denis se rejoignent sur la ligne de départ pour 10,50 kms et font malgré leurs jambes de robo une belle course également.
Sur le Semi, Bruno part tranquillement, ce ne sont pas 30 kms de vélos qui vont lui faire peur ! Et il se balade sans souci sur le semi !

Bravo à tous et merci aux coachs Alexis Roux et Vincent Luneau pour ce stage mémorable.

12 octobre : Bike & Run de Guéret






Dimanche 12 octobre, 6 équipes du TCC36 avaient fait le déplacement chez nos voisins creusois pour participer aux Championnats de France de Bike & Run à Guéret.







Les Championnats de France, oui !!! Même si aucune qualification n'était nécessaire, çà en jette quand même, hein !?
L'avantage de la discipline, c'est que les vélos sont chargés deux fois plus vite dans les camions !

Une fois les dossards récupérés, 2 courses au programme : une réservé aux hommes, aux vrais, seniors et masters, et une seconde pour les femmes et les équipes mixtes... Le principe de la course est simple : un équipier part en courant sur une boucle de 500 m, retrouve son coéquipier, saute sur le vélo, et en avant Guingamp pour 4 boucles de 4,6 km dans la Forêt de Chabrières, sur un parcours plutôt technique et exigeant pour le VTT. Une seule obligation : que les 2 coéquipiers passent ensemble, main sur l'épaule, dans une zone de 30 m située à la fin de chaque tour. Pour le reste du parcours : libre à chacun de "s'organiser" comme il l'entend, le parcours étant parfois plus rapide à pied qu'en vélo, ce qui n'est pas sans poser certaines... complications !



Au final : 5 tops 10 pour le TCC 36 ! Et oui, il faut quand même le dire, même si la participation globale était malgré tout assez faible... Dommage, car le bike & run reste avant tout une discipline ludique, où la cohésion du binôme joue une grande importance, et qui plus est très utile pour travailler les enchaînements.





Les résultats :

Seniors H :
11 . ROUX Alexis / PIGOIS Jérémy 1:11:36

Masters H :
5. JACQUIN Jean-Michel / RENARD Eric 1:14:55
8. LIMBERT Dominique / BERTHOMIER Bruno 1:22:04
10. RICHARD Christophe / OCTROVEE Patrice 1:34:18

Seniors Mixte  :
4. DEMOLY Thomas / FRYS Maud 1:15:48

Masters Mixte :
7. SCHULETZKI Laurent / BERENGER JENNY 1:41:57




5 octobre : Triathlon Garmin Barcelona

Week-end barcelonais : ou comment j’ai (presque) couru avec Javier Gomez… 

Ma grand-Mère avait coutume de dire qu’on ne faisait pas d’un âne, un cheval de course !
Ça c’était avant…Patrice.

Grace soit rendue ici à notre coach dont le talent n’a d’égal que la patience pour transformer ses poulains du groupe loisir en trotteurs dignes du prix d’Amérique !

Je profite d’ailleurs de la tribune qui m’est offerte ici pour rendre hommage aux dirigeants et aux entraîneurs du TCC : une grande famille où l’on se sent bien.

Notre escapade Catalane débute donc par la récupération du kit de course, le vendredi soir.

Petite désillusion : si Javier Gomez partira fort logiquement dans la toute première vague, il me faudra pour ma part attendre la septième pour m’élancer.

Près de 3500 triathlètes nous séparant : il va falloir cravacher pour apercevoir mon idole.

En attendant la course de dimanche place aux déambulations dans Barcelone, agrémentées d’un régime alimentaire défiant toutes les lois de la diététique sportive.

Le jour j, quelques heures avant la course, un orage apocalyptique s’abat sur la ville, obligeant les organisateurs à évacuer le parc à vélo et à repousser le départ.

Entasser sous les tribunes, chacun peut donc admirer la foudre s’abattre à quelques mètres sur la plage, et le stade où sont alignés des milliers de vélos disparaître peu à peu sous les eaux !

Je dois ici remercier Christophe qui m’a conseillé d’investir dans une combi à ma taille… et effectivement lorsque l’on peut à la fois respirer normalement et bouger les bras on nage mieux ! Moins de 30mn c’est inespéré mais Javier a déjà prit un peu d’avance…

Qu’importe direction le marécage pour récupérer ma rossinante.
Place maintenant aux  conseils de Jean-Jacques : tout à droite.
C’est chose faite après 1 bon kilomètre à batailler avec mes manettes, ce foutu grand plateau passe enfin.

L’état de grâce se poursuit cette fois sur les 40 kms des larges avenues barcelonaises.

Est-ce l’orage du matin ? Qu’y avait-il dans les tapas et la sangria de la veille …je rejoins le cloaque du parc à vélo en 1h00, les soudures de mon vieil alu encore toutes fumantes.

Après une transition éclair de 3mn45, un petit brin de toilette s’imposait pour être présentable, direction la course à pied…

Le rythme chute quelque peu mais permet d’admirer au loin la Sagrada Familia, de découvrir le parc de la Ciutadella, son zoo et son arc de triomphe avant le retour le long de la plage et l’arrivée au Port Olympique en 2h22mn29s.

Record de la Croix de l’Aumay pulvérisé ! Las, malgré cela Mr Javier Gomez Noya est déjà médaillé, douché …et reparti.

Qu’importe ce  soir c’est la fiesta avec les 3 membres de mon fan club.

Cerveza à volonté : à la santé de Javier !

4 et 5 octobre : Coupe de France ds Clubs

Coupe de France des clubs de duathlon et de triathlon

4 et 5 octobre à l’Aiguillon-sur-Mer

La coupe de France c’est la dernière compétition de la saison et donc c’est la fête, tout le monde est heureux de terminer l’année avec des courses en équipe.

Le trajet s’est bien passé et prend des allures de colonies. Ensuite chacun range ses affaires dans les mobiles home au camping et on a l’impression de prolonger les vacances.
On se croirait à la maison grâce à la visite d’un petit chat !!!

Les duathlètes ouvrent le bal la samedi matin et nous sommes venus encouragés nos idoles !!!! Une très méritée 20ème place sur 46 pour l'équipe de duathlon composée de Jérémy Pigois, Vincent Luneau et Thomas demoly ! Les roues ont chauffé le bitume !!!!




















Ensuite ce sont les filles qui prennent le départ, Marion Defay, Joan Vermersch, Kim Psaquet, Marine Echevin sous la direction de Léa Duchampt elles s’élancent et restent ensemble dans l’eau, ensuite à vélo Marion et Joan ne peuvent tenir le rythme endiablé que mène Léa, et se sacrifient pour l’équipe. Bravo les filles !!!! Marine et Kim s’accrochent derrière et terminent à une très belle 11ème place. Une très belle course de nos jeunes !



Ensuite c’est la soirée pasta pour certains d’entre nous qui avaient réservé leur place. Et la que la fête commence !!!!

Pendant ce temps là les adultes et les jeunots préparent leurs affaires pour les courses du lendemain et certains courageux testent les bestioles grillées de Vincent, il nous a enfin dévoilé le secret de sa forme !!! Ce n’est pas mauvais et en plus c’est pimenté !

Le dimanche certains se lèvent très tôt pour aller encourager les jeunes qui participent à leur première coupe de France, par équipe et en relais deux filles deux garçons.

Une mention spéciale pour nos jeunes du TCC36 à la coupe de france des clubs. Parmi les plus jeunes équipes, puisqu'ils sont tous les quatre minimes 1, ils ont fait leur triathlon en relais aux côtés de champion de france, de triathlètes de D1 sans complexe et ont fait le job, ils avaient pour but de se faire plaisir et de donner le meilleur pour leur équipe. Ils ont donné une belle leçon de solidarité, d'esprit d'équipe et de sport. VOUS AVEZ TOUT DES GRANDS ! Ils terminent 49ème sur 56ème, on est tous très fier de vous ! Bravo à Justine, Lucas, Aline et Antonin du haut de leur 14 ans tout juste ! A l'année prochaine.

L’après-midi place aux vétérans ! Trois équipes sont au départ.

Christophe Richard, Dominique Limbert, Jean-Michel Jacquin 28ème sur 60.
Bruno Berthomier, Denis Charpentier et Patrice Octrovée 47ème sur 60
Céline et Nicolas Chapeyrou, Laurent Joly, Patricia Pothevin et Jenny Berenger 18ème  sur 19 équipe mixte.






Bravo à tous la coupe de France clôture bien la saison et avec le plaisir de se dépasser ensemble !!! MERCI aux spectateurs et aux accompagnateurs ! 

A l’année prochaine, nous avons déjà réservé ! Ce sera à Nœud les Mines, il faudra partir le vendredi matin !!!!